Елена Грачева

Вдохновение: новый уровень


Эксперт в сфере:

Автор и соавтор программ по изменению образа жизни
Ультрамарафонец, трейлранер
Лауреат Премии «Женщина года»

Вдохновение: новый уровень

Человек верит в то, что может себе представить

Человек верит в то, что может себе представить
  • 3 полных дня, не считая дня прилета и отлета (день прилета понедельник)
  • 6 локаций: Орлиные скалы, Агурские водопады, гора Ахун, Красная Поляна, Grand Marina Сочи, Сириус
  • 1300 метров - суммарный набор высоты
  • Outdoor-практика личностной трансформации

Что такое Outdoor-практика

Это психофизический апгрейд с использованием возможностей окружающей среды, в нашем случае, одного из самых уникальных, самых чистых и самых зеленых городов России, когда происходит

  • экстремальное ускорение проблематизации
  • ускорение рефлексии за счет переноса из одной сферы в другую
  • выход за пределы привычных алгоритмов
  • развитие explorer mindset (мышления исследователя)
  • перенесение опыта преодоления физических пределов на интеллектуальные задачи

Для кого эта Outdoor-практика

  • Если твоя мечта как будто недостижима, и ты даже подумать в ее сторону боишься
  • Если ты «погряз» в рутине, «текучке» и "операционке" и НЕ можешь вырваться из этого замкнутого круга
  • Если дисбаланс - это твое привычное состояние, и семья забыла, когда видела тебя в последний раз, а отдых вообще для слабаков
  • Если энергия - это лишь термин из школьного предмета, а не критерий твоего ежедневного состояния
  • Если ты считаешь, что пора рвануть к новым результатам и масштабам

То это именно та программа, которая разделит твою жизнь на ДО и ПОСЛЕ.
И ты вернешься совсем другим, тем кто МОЖЕТ ВСЕ



Цель проекта

Мощнейшая личностная трансформация

Мощнейшая личностная трансформация

использование возможностей окружающей среды
включение всех органов чувств
формирование нового ощущения себя и видения своей ситуации
колосальное повышение уверенности в себе и своих силах
выход за рамки существующих установок, убеждений, ограничений и страхов
прорывное достижение целей, ранее находившихся «в другой реальности»

Бесконечное количество новых эмоций

Бесконечное количество новых эмоций

Лучше один раз попробовать самостоятельно поднять парус и отправиться на открытую воду, чем всю жизнь тихо об этом мечтать.
Лучше один раз пешком по Кавказскому Хребту, чем постоянно смотреть на фотки других.
Уверяю, обратно вы вернетесь с огромным запасом новых историй и энергией, бьющей через край!

Возможность сформировать новые компетенции и навыки

Возможность сформировать новые компетенции и навыки

Работа в команде, где вклад каждого является неотъемлемой частью общего результата. Где понятия ДОВЕРИЕ, ПОДДЕРЖА и ВЗАИМОПОМОЩЬ - это не просто слова, это основа успеха.
Анализ себя и происходящего, проектирование видения и цели, составление сценариев, стратегий и планов - это не только про бизнес, это про умение быть эффективным в своей жизни.

Необычный способ отдохнуть

Необычный способ отдохнуть

Кейсы, проанализированные в American Journal of Health Promotion, четко показывают, что справиться с хроническим стрессом и выгоранием, повысить общий уровень благополучия можно без медицины. Решение кроется в изменении повседневных привычек и образа жизни - в поиске возможностей жить счастливо.

Что ты успеешь сделать за эти ТРИ дня

другие на это тратят годы

Проанализировать настоящее и определить основные паттерны поведения и страхи, которые мешают двигаться вперед

Сформулировать свои базовые ценности и потребности, которые являются фундаментом устойчивости

Сформировать четкое видение своей БОЛЬШОЙ ДЕРЗКОЙ ЦЕЛИ

Разработать новую модель себя, способного достигать желаемого
Разработать стратегию и тактику действий в новой реальности с пошаговым планом решения задач

Программа Outdoor-практики*

* может быть изменение графика 1 и 2 дня по погодным условиям

День прилёта

Прилет в аэропорт города Сочи

Размещение в Сириусе

  • Прогулка по набережной
  • Формирование целей на последующие три дня в установочной сессии

День 1

Grand Marina Сочи

Обучение яхтингу на реальных яхтах Elan-210

  • Формулирование цели, знакомство с собой и формирование устойчивости

День 2

Набор высоты

Мы поднимемся на высоту, где летают орлы

  • Спустимся до основания Агурских водопадов прямо к Чертовой купели.
  • И вновь пойдем вверх до самой башни Ахун.
  • Анализ паттернов поведения, ограничивающих убеждений и установок, мешающих двигаться.
  • Формирование реактивности.

День 3

Красная Поляна

Восполнение энергетического ресурса на Краснополянских дольменах.

Сириус

Формирование BHAG (большой дерзкой цели) и стратегии ее достижения на основе устойчивости, реактивности и гибкости.

День вылета

Можно погулять по Олимпийскому парку и набережной, насладиться морем, а можно махнуть в Абхазию.

Отзывы

Ольга Сергеева

Ольга Сергеева

Свердловская область

Три дня, которые перевернули мою жизнь с ног на голову! Три дня за которые ты убеждаешься в том, что ты можешь всё! В этой замечательной практике со мной все происходило впервые: мне удалось научиться управлять яхтой, пока другие смотрели в море с берега! Я Впервые встала на скейт, пока другие шли пешком! Я 5 часов покоряла гору, когда другие смотрели на меня из кабинок подъёмника. Ранним утром я восполняла ресурс на Сочинских Дольменах, пока другие спали…я любовалась морем и красочным закатом, вдыхала соленый воздух… три дня я не просто жила эту жизнь, я перевернула мозг и теперь точно уверена, что Я МОГУ ВСЕ! Я благодарна прекрасной Елене за эту возможность - стать лучше и устроить свою жизнь наилучшим образом! Поэтому, не нужно сидеть и думать, «А надо ли мне это?» записывайтесь на эту практику, потому что, если вы задали себе этот вопрос, значит, вам точно это надо!

Стоимость

Вдохновение: новый уровень

Установочная сессия для постановки цели
Программа построения модели новой версии себя

Проживание в 1-местном номере в отеле Gamma Sirius (завтраки)
Аренда лодки

45 000 руб.

* дополнительно оплачивается переезд/перелет в Сочи

Готовы начать действовать?

Заполните свои данные, и я обязательно свяжусь с Вами
Загрузка
Ваша заявка отправлена. Спасибо!


Нажимая на кнопку «Отправить данные» Вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности